Qué Es La Hierba De San Juan Y Para Qué Sirve

Hola buenas, la toma de la hierba de san Juan dependerá de lo que vayas a tratar con ella. Por servirnos de un ejemplo, para batallar una depresión leve con un extracto estandarizado de yerba de San Juan que contenga un 0.3% de hipericina se toma 300 mg tres veces cada día. Uno de los beneficios más conocidos y extendidos de la hierba de San Juan es su efectividad para tratar la depresión. Tiene un gran poder para combatir esta clase de problema y equiparable a toda la medicación tradicional existente, o sea, los inhibidores de reabsorción de serotonina y los antidepresivos tricíclicos. La utilización interno del hipérico, esto es, de esta planta, está correcto para aliviar los dolores musculares que tienen la posibilidad de venir derivados por lumbalgia, artrosis, etcétera.

Comenzamos comentando sobre de qué manera puede ayudarnos la yerba de San Juan en la depresión. Antes de nada deseamos detallar que este tratamiento natural está indicado para personas que sufren una depresión suave, esto es, si tu cuadro es clínico y ha de ser tratado por un psiquiatra, este remedio no te servirá de nada. En el caso en el que padezcas un estado suave de esta afección mental, la hierba de San Juan puede ayudarte a prosperar tu ánimo. En la situacion de la psoriasis, el aceite de hipérico es un enorme antídoto para tratar y curar las lesiones de la psoriasis puesto que aparte de sus características antiinflamatorias, analgésicas y antibióticas, posee propiedades apoptópicas, que impulsan la desaparición natural de las células dañadas. La yerba de San Juan es beneficiosa en casos de astenia, apatía y otros síntomas que acompañan a los cambios de estación y en contraste a otros tratamientos sedantes, el hipérico no tiene efectos negativos sobre la salud por acumulación de toxinas en sangre.

De Qué Manera Tratar La Depresión Con Hierba De San Juan

Los síntomas propios de estos niveles de depresión tienen dentro estado de ánimo deprimido, falta de energía, problemas del sueño, ansiedad, perturbación del apetito, contrariedad para con-centrarse y poca tolerancia al agobio. Merced a sus características calmantes, el hipérico puede utilizarse para calmar los malestares ocasionados por la menopausia. Se puede consumir como infusión y, así, sus principios activos se aprovecharán al 100 por ciento. Pese a su efectividad demostrada, también hay que advertir sobre los efectos secundarios de su consumo, que lo ponen encima de la mesa de debate.

El hipérico también se utiliza habitualmente como tónico nervioso con el propósito de progresar la memoria y la capacidad cognitiva en general. Al recolectar solo la planta fría se obtienen unos niveles muy elevados de hipericina, su principio activo más destacado y muy utilizado en la actualidad como fármaco antidepresivo, singularmente para casos de depresión moderada. Hipócrates lo recomandaba como un antídoto antiinflamatorio para el tratamiento de contusiones, dolores artrósicos, neurálgicos y otros procesos lacerantes. De hecho, desde hace tiempo se la consideró una planta mágica con las propiedades de alejar a los espíritus y proteger de los rayos. Esta creencia tiene su origen en que el hipérico florecía en la noche de San Juan, justo coincidiendo con el solsticio de verano.

Aceite De Hipérico Para La Piel Y El Dolor

La Yerba de San Juan (Hipérico) puede ser de gran ayuda para apoyar el estado de ánimo como coadyuvante en tratamientos de depresión suave o moderada. Anta bien conocida y utilizada en medicina alternativa, cada cápsula contiene 450 mg de un extracto estandarizado al 0,3% de hipericina que equivale a 1,35 mg de hipericina. Ser humano, papá, informático, Ecólogo, Permacultor, enfermero, eterno estudiante de Medicina, naturopáta, fitoterapeuta, especialista en aceites esenciales, que un día decidió realizar esta web, como medio de trasmitir información esencial para el futuro de todos, por el hecho de que el conocimiento es lo único que puede socorrer.

qué es la hierba de san juan y para qué sirve

Así sea por vía externa o interna, las personas que consuman hipérico no tienen que realizar exposiciones solares prolongadas y evitarlas a toda costa, sobre todo en alta montaña y a través de lámparas de rayos UVA. En la situacion de la gente que hayan consumido esta planta y que se expongan al sol posteriormente, puede mostrarse una pigmentación discreta de la piel o prúrito. En ocasiones, esto no queda en una pequeña lesión cutánea, sino pueden llegar a aparecer ulceraciones profundas. Estos trastornos en la piel se vienen observando desde la antigüedad, más que nada en animales que habían consumido la planta tras una exposición del sol. En las situaciones mucho más graves, pueden manifestarse convulsiones epilépticas, crisis hemolíticas e incluso la desaparición del animal.

¿Cómo Preparar El Aceite De Hipérico?

Con el acné, os sugiero probar el aceite vegetal de hipérico mezclado con aceite rosa mosqueta en tanto que va a aumentar considerablemente su eficacia. Posee características cicatrizantes, asépticas, antibacterianas, antiherpéticas y antiinflamatorias que se aprovechan para tratar picaduras de insectos y muchas otras afecciones cutáneas como las llagas producidas por los herpes. En definitiva, disponemos a nuestro alcance una planta que nos da felicidad y bienestar, fortaleciendo nuestro sistema nervioso y contribuyendo a hallar un óptimo balance emocional. La ciencia además, ha podido constatar que esta planta da un efecto sinérgico de sus principios activos contra la depresión. Los efectos del hipérico sobre nuestro organismo son afines al efecto de los medicamentos sintéticos que tenemos disponibles para el tratamiento de esta enfermedad pero con la ventaja de que no presenta todos y cada uno de los problemas de estos medicamentos. El hipérico asimismo está presente en las obras de Plinio y Dioscórides como antídoto para un sinfín de males somáticos y psíquicos.

Sus hojas son opuestas con pequeñas máculas negras (en realidad se trata delas vesículas donde se amontona el aceite) y sus flores son muy peculiaridades con cinco pétalos amarillos de borde negro, agrupadas en manojos. Los complementos alimentarios, como Hierba de San Juan Hipérico , no tienen que usarse como sustituto de una dieta diferente y equilibrada y un estilo de vida sana. Ayuda en desequilibrios del estado anímico que cursan con pérdida de interés, alteración del sueño y cansancio, fatiga inquieta o ansiedad. Guarda mi nombre, correo y web en este navegador para la próxima vez que comente.

Relaciones Medicamentosas

Aquí encontrarás todos los suplementos alimenticios organizados en sus respectivas categorías. Los complementos alimentarios mucho más adecuados para mantener, respaldar y mejorar la salud. Una vez iniciado su consumo, éste no se debe prolongar durante más de 6 semanas. Vimos ahora varias virtudes del hipérico pero no queda todo ahí, ya que su aceite es un elixir para la piel, increíble para el precaución del cutis.

Esto significa que las propiedades de la yerba de San Juan han sido usada ya hace cientos de años. El hipérico o yerba de San Juan, cuyo nombre científico es Hypericum perforatum, es una planta medicinal famosa por ser, entre muchas otras cosas, un antidepresivo natural muy efectivo que ayuda mucho a quienes la consumen. El motivo es que esta planta contiene hipericina, un ingrediente que tiene un potente efecto antidepresivo ya que inhibe la acción de la monoamino oxidasa .

En exposición prolongada a la luz del sol o a la luz ultravioleta, se recomienda una protección adecuada si está tomando este producto. El mecanismo de acción por el cual ejerce este efecto antidepresivo involucraría a variashormonas y neurotransmisores. La hipericina y otros compuestos inhiben la monoamino oxidasa , una enzima implicada en el metabolismo de determinados neurotransmisores que forman parte en la depresión.

Florece entre mayo y septiembre, y su fruto está dividido en tres cámaras que son las guardianas de un gran número de semillas. Al machacar o machacar sus flores, se consigue un jugo color rojizo que mancha los dedos de un color azul violáceo. 1.12 Relaciones del Hipérico1.12.1 Si empleas hipérico, NO tomes otros medicamentos salvo que sea bajo supervisión médica. Tanto si se usa por vía tópica (aceite, cremas o ungüentos) o por vía oral , el hipérico puede provocar fotosensibilidad. Por este motivo, durante su uso, se debe proteger adecuadamente la piel de los rayos solares.